no title【andy.osakaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月26日（金）

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【記録グラフ】
体重
69.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1384kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
トースト（0.5人前） 135 kcal
ハンバーグ（0.2人前） 94.4 kcal
卵焼き（0.1人前） 37.8 kcal
12時
サンヨー食品 サッポロ一番 塩ラーメン [カップ] 87g（1人前） 371 kcal
15時
キャラメル（5人前） 65 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
豚肉とキャベツの味噌炒め（1人前） 315 kcal
アサヒビール スタイルフリー（1人前） 84 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
  1384 kcal
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