本日の記録【lion-blackさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月27日（土）

本日の記録
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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
7046kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
飲むヨーグルト（1人前） --- kcal
いなり（1.5人前） 588 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
梅酒（3人前） 468 kcal
13時
もりそば（5人前） 1487 kcal
もりそば（5人前） 1487 kcal
14時
アイス（2人前） 606 kcal
22時
すかいらーく 生ビール（4人前） 728 kcal
すかいらーく ウーロンハイ（3人前） 279 kcal
やきそば（0.6人前） 380 kcal
さらだ（2人前） 74.7 kcal
ケーキ（2人前） 413 kcal
からあげ（0.6人前） 300 kcal
  7046 kcal
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