no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月28日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2243kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ワイン（白）（2人前） 146 kcal
江崎グリコ カロリーコントロールアイス 抹茶 110ml（1人前） 80 kcal
10時
さくらんぼ（1人前） 153 kcal
12時
ざるそば（1人前） 394 kcal
森永製菓 ほがら菓たいむ　スーパーおっとっと（0.5人前） 87.5 kcal
牛乳（1人前） 101 kcal
14時
森永製菓 ほがら菓たいむ　スーパーおっとっと（0.5人前） 87.5 kcal
キリンビール 麒麟ZERO[500ml]（1人前） 95 kcal
21時
アサヒビール クールドラフト[500ml]（1人前） 225 kcal
チリコンカン（1人前） 270 kcal
焼きギョーザ（1個）（3人前） 105 kcal
タコとイカのハーブマリネ（1人前） 167 kcal
22時
ワイン（白）（2人前） 146 kcal
まぐろ刺身（1人前） 186 kcal
  2243 kcal
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