no title【なおゆきさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月02日（木）

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レタス　　　　　104
弁当×2　　　　264
寿司　　　　　　157
イカリングから揚げ111
鳥から揚げ　　　　124
低脂肪牛乳×4　　　　440
たまご　　　　　　　　83
ビール　　　　　　　　943

【記録グラフ】
食事の記録
2918kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
ハンバーグ弁当（1人前） 1033 kcal
森永乳業 低脂肪牛乳（1人前） 460 kcal
イカリング（1人前） 270 kcal
プリマハム 鶏から揚げ（1人前） 215 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（4人前） 940 kcal
  2918 kcal
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