no title【なおゆきさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月30日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1346kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
肉まん（1人前） 196 kcal
ミックスジュース（トマト　グレープフルーツ）（1人前） 100 kcal
もやし（2人前） 74 kcal
ローソン 焼きそば（1人前） 310 kcal
タレ（5人前） 180 kcal
12時
でかぶと（1人前） 486 kcal
  1346 kcal
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