オシロイ花【steedさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>steedさんのトップページ>記録ノートを見る>オシロイ花
09年07月03日（金）

オシロイ花
< 半夏生 　｜　劔岳・点の記 >
オシロイ花 画像1 オシロイ花 画像2
【今日のできごと】
朝トレで河原から摘んできた『オシロイ花』、昼間しぼんでいた花が夕方、元気に開花した。
実は、この２色の花びらに目がとまって摘んできた。自然界でもこうした交配があるようです。
【今日の感想】
夕方から、また雨　うっとおしい梅雨空の中、この花が楽しい気持ちにさせてくれる。そして、また”乾杯！”
そんな訳で、『竹作品』 も　今日、デビューした。

【記録グラフ】
万歩計
8804歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
122mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1346kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
27.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2372kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
オリジン弁当 メンチカツ（1人前） 201 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
13時
ビール（1人前） 140 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
18時
イカ塩辛（1人前） 17.6 kcal
大根とキュウリのサラダ（1人前） 102 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
19時
なか卯 温ぶっかけおろしうどん（1人前） 370 kcal
  2372 kcal
食事レポートを見る
コメント
chiｃo☆ 2009/07/03 20:55 
竹の花瓶におしろい花、よく合っていますね。
 steed 2009/07/04 09:41 
ありがとう！　おしろい花　ネットでみたら花言葉は「小心」との事。
最近、私はピアノの前で「おしろい花」になってます。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE