no title【com*980*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月04日（土）

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【記録グラフ】
朝の体重
79.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2026kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
カレーうどん（1.2人前） 499 kcal
15時
山崎製パン ランチパック ツナマヨネーズ [袋] 2個（2人前） 288 kcal
19時
キャベツ（2人前） 23 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
山崎製パン ランチパック タマゴサラダ [袋] 2個（2人前） 216 kcal
ショウガ（4人前） 12 kcal
にら玉炒め（1人前） 158 kcal
20時
シュークリーム（3人前） 441 kcal
23時
ハウス食品 オーザック　あっさり塩味（1人前） 369 kcal
  2026 kcal
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