no title【kaaaaaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月04日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1427kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
47.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
お造り（1人前） 82.6 kcal
とんかつ（1人前） 319 kcal
玉子豆腐（1人前） 39.5 kcal
お吸い物（1人前） 43.6 kcal
19時
アスパラガスとずり（1人前） 174 kcal
デニーズ 生ビール（1人前） 120 kcal
ウイスキー（2人前） 142 kcal
23時
ポテトチップス（1人前） 166 kcal
サントリー スーパーチューハイ 淡麗レモン [カン] 350ml（1人前） 189 kcal
  1427 kcal
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