parisbrestさん
最新の記録ノート
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09年07月05日（日）
090705 sun. |
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| doll バナナ（4人前） |
344 |
kcal |
| 明治乳業 スーパーヴァーム（1人前） |
42 |
kcal |
| マルサンアイ 調整豆乳（1人前） |
54 |
kcal |
| 12時 |
| 明治乳業 速攻元気（1人前） |
100 |
kcal |
| サントリー デカビタＣ 210ml（1人前） |
113 |
kcal |
| 13時 |
| うどん とろ玉わさびぶっかけ（1人前） |
605 |
kcal |
| 14時 |
| 伊藤園 野菜ジュース 1日分の野菜＆ビタミン（1人前） |
81 |
kcal |
| コカコーラ ファンタ ふるふるチャージ グレープフルーツ（1人前） |
135 |
kcal |
| 15時 |
| マルサンアイ 調整豆乳（3人前） |
162 |
kcal |
| 味の素 アミノバイタル（1人前） |
18 |
kcal |
| 16時 |
| ハーゲンダッツ クッキー＆クリーム（1人前） |
269 |
kcal |
| コカ・コーラ アクエリアス フリースタイル（0.4人前） |
36 |
kcal |
| 20時 |
| ごはん（1人前） |
235 |
kcal |
| 焼き肉（2.2人前） |
1030 |
kcal |
| プレスハム（5人前） |
118 |
kcal |
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3342 |
kcal |
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