朝食バイキング！【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月08日（水）

朝食バイキング！
< 眠い。。。 　｜　サプリメント　バカ... >
ジム休館日じゃないけど、ジム行きはお休みです。

出張二日目です。
今日も朝から、ホテルのバイキングで、
メッチャ食ってしまった（反省）
どうも、出張すると、食の歯止めがききません。

明日は、ジム行くぞぉぁお（#ﾟДﾟ）ぁおああごらぁ！　

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【記録グラフ】
食事の記録
4000kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
忘れた２（1人前） 4000 kcal
  4000 kcal
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