７月１０日【ＮＵＤＡさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月10日（金）

７月１０日
< 7月8日


【記録グラフ】
食事の記録
1391kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
雑炊（1人前） 202 kcal
13時
サイダー（1人前） 82 kcal
15時
マンゴー（1人前） 160 kcal
18時
マカロニグラタン（1人前） 422 kcal
ローソン おにぎり屋　シーチキンマヨネーズ（1人前） 191 kcal
21時
森永乳業 牛乳プリン [カップ] 180g（1人前） 174 kcal
23時
明治 ブルガリアヨーグルト　低糖　ＬＢ81（1人前） 160 kcal
  1391 kcal
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