３２日目【Peggy Sanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月11日（土）

３２日目
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【記録グラフ】
体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
48.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1067kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
木村屋總本店 つぶあんぱん [袋] 1個（1人前） 287 kcal
14時
山崎 カレーパン（1人前） 351 kcal
20時
鮭のハーブ焼き（1人前） 126 kcal
吸い物（ミョウガ）（1人前） 53.1 kcal
豚肉とナスの炒めもの （1人前） 99.2 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
  1067 kcal
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