no title【andy.osakaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月12日（日）

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【記録グラフ】
腹筋
150回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
25分
ジョギング（分） のグラフ
体重
70.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2272kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
神戸屋 ミルクフランス（1人前） 433 kcal
12時
ざるうどん（1人前） 524 kcal
oto コロッケ（1人前） 178 kcal
14時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
江崎グリコ いちごフロート [カップ] 170ml（1人前） 138 kcal
18時
餃子（1人前） 382 kcal
野菜スープ（2人前） 195 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
アサヒビール スタイルフリー（1人前） 84 kcal
  2272 kcal
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