7月13日の食事【pinkoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月13日（月）

7月13日の食事
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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
79kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1713kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ＤＨＣ DHC（1人前） 177 kcal
とうもろこし（1人前） 57.5 kcal
15時
オイシス カステラ（3人前） 675 kcal
19時
サラダ（1人前） 296 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
アジフライ（1人前） 272 kcal
  1713 kcal
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