だはー【dieterさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月15日（水）

だはー
< うーーむ 　｜　夕飯（ほぼ）抜いた... >
仕事が！！　進まない。
昨日は帰りがけに上司に「今　なにやってんの？」と非通常時のテンションで聞かれてしまった･･･。

ホントだよねー。。

[食]サンドイッチ300、鳥チリ丼、きんぴら　750、寒天おやつ　350　BLACK*2飴　170　=　1570

夕飯まともに食べて無くてこれかー！！

野菜が圧倒的に少ない。。。今日リカバーじゃ！　まぁ体重も増えてはいない。
【記録グラフ】
体重
0kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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