no title【えいようさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月16日（木）

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【朝ごはん】
手作りパン　2個　牛乳　トマト　フランクフルト
じゃがいも1/2
【昼ごはん】
夏野菜カレー　サラダ　スープ　フルーツ
【間食】
スイカ
【晩ごはん】
ご飯　おくらつくね　ハムベーコン　豆腐サラダ
【夜食】

【今日の感想】

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