no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月17日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1888kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
キリンビール 淡麗ダブル [カン] 500ml（1人前） 185 kcal
鮭刺身（1人前） 199 kcal
2時
ワイン（赤）（4人前） 292 kcal
イチビキ オツなおつまみ ふっくら青大豆（1人前） 73 kcal
ボイルえび（1人前） 77.9 kcal
キューピー キューピークオーター（1人前） 25 kcal
練りわさび（1人前） 5.3 kcal
11時
セブンイレブン 焼きそばパン（1人前） 229 kcal
13時
ampm 生ハムの冷製生パスタ（1人前） 385 kcal
16時
ニッスイ スパイシーチーズかまぼこ（2人前） 58 kcal
19時
セブンイレブン ゴレシ監修 ビビンバおむすび（1人前） 182 kcal
セブンイレブン 豚冷しゃぶポン酢（1人前） 139 kcal
塩トマト（1人前） 38 kcal
  1888 kcal
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