no title【ｏｒｉｈｉｍｅさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月18日（土）

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【記録グラフ】
何かの運動
47分
何かの運動（分） のグラフ
 		食事の記録
1167kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
赤福 赤福（2人前） 170 kcal
12時
加ト吉 麺棒一番 かけそば [袋] 195g（1人前） 262 kcal
サツマイモの天ぷら（塩）（1人前） 145 kcal
タカノフーズ 絹美人（1人前） 95 kcal
20時
ぶっかけうどん（0.7人前） 250 kcal
セブンイレブン 蒸し鶏のサラダ（1人前） 185 kcal
  1167 kcal
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