69日目【らぁぽんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月19日（日）

69日目
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【朝ごはん】麦茶、バナナ

【昼ごはん】味噌ラーメン、Mrドーナッツ、珈琲

【間食】

【晩ごはん】ブタの塩焼き、キノコの炊き込み御飯、茄子の味噌汁、発泡酒

【夜食】焼酎、カッパ巻き、南瓜のタネ

【今日の感想】大国玉神社で蚊に刺されまくったぽ～ん！

【記録グラフ】
体脂肪率
21.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
9084歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
79.4kg
体重（kg） のグラフ
コメント
らぁぽん 2009/07/20 02:44 
累計522,754歩。313,652m。千葉県のどっかを歩いているらぁ♪
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