no title【椿油さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月23日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1291kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
味噌汁（1人前） 43.9 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
キャベツ（1人前） 44.5 kcal
ごはん（1人前） 262 kcal
13時
きゅうり（1人前） 19.6 kcal
ごはん（1人前） 252 kcal
納豆（1人前） 94.9 kcal
桃（1人前） 86 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ミツカン ごましゃぶ（1人前） 9.8 kcal
18時
キャベツ（1人前） 11.7 kcal
19時
煮物（1人前） 352 kcal
コーヒー（1人前） 102 kcal
  1291 kcal
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