no title【椿油さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月27日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1184kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 279 kcal
味噌汁（1人前） 40.3 kcal
キャベツ（1人前） 35.5 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ごはん（1人前） 266 kcal
納豆（1人前） 92.1 kcal
キャベツ（1人前） 19.8 kcal
バレンシアオレンジ（1人前） 58.5 kcal
19時
煮物（1人前） 380 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1184 kcal
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