no title【suptnicさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月29日（水）

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【記録グラフ】
ホットヨガ
60分
ホットヨガ（分） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1558kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.3kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
ワイン（5人前） 365 kcal
13時
サブウェイ フレッシュサンド えびアボカド（1.2人前） 350 kcal
ダノンジャパン プルーン（1人前） 74 kcal
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
21時
枝豆（1人前） 33.5 kcal
じゃがいも（1人前） 57 kcal
COOP 納豆（1人前） 69.4 kcal
ローソン サラダ（1人前） 84 kcal
さしみ（0.3人前） 46.8 kcal
なか卯 鴨おろしうどん（0.3人前） 192 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
  1558 kcal
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