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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年07月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(水)  
基礎代謝 1300 kcal
-1480kcal   no title  
7月2日(木) 388 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-1092kcal   no title  
7月3日(金) 1267 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-213kcal   no title  
7月4日(土) 978 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-832kcal   no title  
7月5日(日) 1331 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-239kcal   no title  
7月6日(月) 790 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-690kcal   no title  
7月7日(火) 1936 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+426kcal   no title  
7月8日(水) 677 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-1073kcal   no title  
7月9日(木) 1408 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-162kcal   no title  
7月10日(金) 1826 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+376kcal   no title  
7月11日(土) 1027 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-753kcal   no title  
7月12日(日) 696 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-784kcal   no title  
7月13日(月) 1687 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+207kcal   no title  
7月14日(火) 1512 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+32kcal   no title  
7月15日(水) 949 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-531kcal   no title  
7月16日(木) 903 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-577kcal   no title  
7月17日(金) 1262 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-248kcal   no title  
7月18日(土) 1191 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-559kcal   no title  
7月19日(日) 1825 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+375kcal   no title  
7月20日(月) 962 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-518kcal   no title  
7月21日(火) 819 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-841kcal   no title  
7月22日(水) 1686 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+206kcal   no title  
7月23日(木) 802 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-903kcal   no title  
7月24日(金) 981 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-529kcal   no title  
7月25日(土) 2030 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+220kcal   no title  
7月26日(日) 1076 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-674kcal   no title  
7月27日(月) 967 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-633kcal   no title  
7月28日(火) 1161 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-349kcal   no title  
7月29日(水) 1558 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-102kcal   no title  
7月30日(木) 1099 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-381kcal   no title  
7月31日(金) 1511 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+31kcal   no title  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 36,305 kcal 48,595 kcal -12,290 kcal
平均 kcal 1,210 kcal 1,568 kcal -357 kcal
記録日数 30 日 31 日  
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