no title【suptnicさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月13日（月）

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【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1687kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
53.7kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ビール（3人前） 420 kcal
ワイン（4人前） 292 kcal
12時
サブウェイ フレッシュサンド アボカドベジー（1.3人前） 360 kcal
13時
アイスコーヒー（2人前） 12.8 kcal
21時
タカキベーカリー 玄米パン（0.5人前） 41.6 kcal
フレンチフライポテト（1人前） 166 kcal
水餃子（0.7人前） 195 kcal
ペペロンチーノ（0.1人前） 56.3 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（0.8人前） 143 kcal
  1687 kcal
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