no title【funinemoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月29日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
6
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		万歩計
7000歩
万歩計（歩） のグラフ
食事の記録
1885kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
91kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
味噌汁（1人前） 57.9 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
ふりかけ（1人前） 14.9 kcal
15時
おやつ（1人前） 800 kcal
18時
ラーメン（1人前） 777 kcal
  1885 kcal
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