食事記録１ヶ月近くサボったー【gen**ne_*sさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月30日（木）

食事記録１ヶ月近くサボったー
< no title 　｜　とうとう７月も終わ... >


【記録グラフ】
食事の記録
2867kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
敷島製パン 十勝バタースティック（2人前） 238 kcal
ニチレイ 今川焼き（0.75人前） 109 kcal
ドリップコーヒー（1人前） 8 kcal
12時
豚丼（1人前） 699 kcal
サラダ　レタスきゅうりトマトかにたまごワカメ　v（1人前） 151 kcal
森永 ビッツ（1人前） 175 kcal
カステラ（1人前） 160 kcal
15時
ミスタードーナツ オールドファッション（1人前） 299 kcal
ミスタードーナツ ポンデリング（1人前） 225 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
ピーマンの肉詰（1人前） 304 kcal
なすのおひたし（1人前） 45 kcal
サラダ　レタスきゅうりトマト豚肉　v（1人前） 220 kcal
  2867 kcal
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