25日目【いんべ～ださんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月31日（金）

25日目
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【記録グラフ】
体重（朝）
85.4kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		体脂肪率
29.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1857kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
ソーメンチャンプル（1人前） 472 kcal
14時
ポッカ ポッカコーヒーオリジナル 190g（1人前） 70.3 kcal
23時
冷しゃぶサラダ（1.5人前） 746 kcal
麒麟 ZERO（3人前） 200 kcal
ご飯 中（1.5人前） 353 kcal
丸美屋 すきやき　ふりかけ（1.5人前） 16.5 kcal
  1857 kcal
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