ラン♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月01日（土）

ラン♪
< 200km達成！！ 　｜　城ヶ崎海岸 >
曇っているけど暑そうなので水分をもってスタート。

途中でお昼のパンを買いたいのでリュックを持っていく。

やっぱり暑いな～～＾＾；


明日から海に行く予定なのに・・・・どうなるこの天気・・・・

【記録グラフ】
ジョギング
110分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
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