no title【おさるちんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月02日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1616kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（0.8人前） 188 kcal
ゴボウとニンジンのきんぴら（1人前） 71.2 kcal
大根とキュウリのサラダ（0.7人前） 71.5 kcal
よーぐると（1人前） 62 kcal
ワカメの味噌汁（0.7人前） 73.7 kcal
12時
デニーズ 中華麺（0.8人前） 451 kcal
18時
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
ご飯（0.7人前） 165 kcal
ひじきの煮物（1人前） 46.9 kcal
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
カゴメ 野菜一日これ一本 [ペットボトル] 280ml（0.8人前） 64 kcal
麦茶（2人前） 4 kcal
  1616 kcal
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