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09年08月03日(月)
和な気分。 |
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< 間に合うか?
| no title >
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くろねこぽんちがにゃあにゃあ騒いでたのが4時半。 半目で、ごはんあげたり、外に出したりしてたらすっかり目が覚めて。
なんかとっても味噌汁が飲みたくなって、久々、朝にゴハン炊いて、味噌汁を。
朝ごはんは
ナスとしめじの味噌汁&ゴハン なすがっこ、小松菜おひたし、冷やしトマト、卵豆腐みょうが乗せ あと、写真に写ってないけど、さば缶も。
雨振ってたので一日ゴロリを決め込んでたのだけど、お昼くらいからすっかりお天気よくなって。 昨日のダウンリバーで打ち身と筋肉痛であちこち痛いんだけどウズウズするので夕方、自転車でご近所一周の旅へ。 前に「シャリバテ」という言葉をここで覚えさせてもらったけど、いつもの朝マックでは登れない上り坂が、今日はへこたれずに登れた~♪ やっぱごはんパワーなのかなぁ?
自転車に乗るときは、Tシャツ七部パンツ、みたいなフツーの服着て乗ってるんだけど、下り坂でかな~りスピード出るので。 最近、ヘルメットだけは着用するようになりました。
川に行ってもヘルメット。
ふだんの移動は車だから帽子あんまり必要ないし。 夏のかぶりもんはヘルメットで定着しつつあるかも…
あ、夜はカレー食べました。
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| 【記録グラフ】 |
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