no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月04日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1193kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
グリコ乳業 朝食プロバイオティクスヨーグルト [カップ] 150g（0.9人前） 99.9 kcal
サブレ（0.8人前） 74.4 kcal
15時
レモングリーンティーフラペチーノ（1人前） 112 kcal
18時
ご飯（0.9人前） 212 kcal
豆腐（1人前） 63.1 kcal
バンバンジー（1.5人前） 302 kcal
九鬼 ごまだれ（2人前） 66.4 kcal
かぼちゃ（1.2人前） 102 kcal
梅干（2人前） 6.6 kcal
20時
ハウス食品 フルーチェ いちご 50ｇ 1人分（2人前） 86 kcal
牛乳（0.5人前） 69 kcal
  1193 kcal
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