食べて痩せたい【おいもさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月04日（火）

食べて痩せたい
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どう考えても、食べずに痩せるというのは、私には無理なような気がします。だって、食べるのが大好きなので。
置き換えダイエットしかないかな？一食を何か低カロリーのものにするとか、プロテインダイエットを食べるとか。
これで、２ｋｇ減したいです！

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