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09年08月05日（水）
66日目 日の出 |
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【朝】
4字45分起床。5時スタート。
空がいつもより明るい。遠くでやや朝焼けの色がみれる。
これは期待できるかもしれないと、いつもより足が急ぎ気味になる。
日の出スポットに着くと、山すそにはわりと雲があり、
うーん、残念。今日もだめだったかと思いながら下っている途中で
山すそからぴょこんとお日様が顔を出した。
こんなにキレイに日の出が出るのはいつぶりぐらいだろう。
なんかもう1ヶ月近く見てなかったような気がする。
キレイな日の出が見れるとすごく得した気分になる。
膝も順調。そこまで筋肉を追い込んでないので、本日もジョギング。
体重も順調におち、週末までに最低体重記録できるかも。
明日も朝は天気よさそうなので、日の出期待できる。
もう梅雨明けだな (^_^)
【昼】
今日の日の出の時刻は、ピーク時より30分も遅くなっている。
今週も3分ぐらい遅くなるみたいだ。早いもんだ。
どうやら正式に梅雨明け宣言がでたみたいだ。
やっと夏だなぁ。日の出も期待できる。
寝不足気味なので、今日は帰ってメシ食って風呂入ってさっさと寝よう。
と、、、、いつも思ってるんだけどナ(^_^;)
【夜】
明日は日の出見れそうと昼間思っていたのに、
もう、天気予報が変わって曇りになっている。
せっかく梅雨明けしたというのにな～。
この所、膝の調子がいいので、
もうちょっとスピード上げたい、とか、ちょっとだけ全力で、とか
ものすごくしてみたくなる。
その度に、、待て、待てーーーー、我慢や、我慢。
痛めた時の事を思い出せーと自分に念じている。
今回こそ、じっくり、ゆっくりジョガーからランナーに
もっていきたいところだ。
あせりは禁物だ。
今日は自分にとって、いい事があった。
今日は早く寝れそうだ。また明日がんばろう。
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