no title【マトリョーシカさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月06日（木）

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今日は６時５０分起床。
ちびがなかなか起きなかった。
きのうの治療がちょっとは効果があったと見えて水ぶくれになってたところが乾いててよかった。
家を出たところで雨が降ってきた。
傘は持ってたけどレインコートを置いてきたことを後悔。。
６番バスに乗っていった。

幼稚園で保母さんに明日と月曜日お休みするっていったらどうしたんですか？って聞かれたので別荘に行こうと思ってって言っておいた。
帰りにアペチトで生バジル、トマト、ハンバーグ、マカロニ、バターを買った。
生バジルがすごく新鮮そうだったんでいっぱい買った。
トマトとサラダにして食べよう♪
あとは冷凍保存かな～。

帰ってきてまずきのうのマカロニを食べた。
それとクレープ。
そのあとお風呂。
久しぶりにすごいゆっくり浸かって汗をいっぱいかいた。
スクラブをして化粧水パックをした。
お風呂を出てからカーラーで髪を巻いて見た。

しばらくネットをしてお腹がすいたんでご飯を炊いて、ピーマンのきんぴらとなすの中華風おひたし、なすの甘辛煮を作った。
もう２時。
今日はなんだか時間がたつのが早いな～。

昼間義父が帰ってきてちびのお迎えに行ってくれるって！ラッキー！

旦那が夕方帰ってきてトマトとバジルのサラダと冷凍の肉まんを焼いて食べさせた。
ちびはちょっとしか食べなかった。
あ～、ちびはおやつにクレープを３枚くらい食べたんでお腹すいてなかったんだな～。

【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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