no title【しぇぞさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月08日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
19.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2492kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.7kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
銀だこ（1人前） 770 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
15時
松屋 朝定食 ソーセージエッグ定食（1人前） 671 kcal
松屋 納豆（1人前） 76 kcal
カンエツ こんにゃくらーめん　みそ味（1人前） 52 kcal
17時
炒飯（1人前） 776 kcal
  2492 kcal
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