no title【endeさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月08日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
850kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ラタトゥーユ（0.5人前） 44.2 kcal
スクランブルエッグ（0.3人前） 29.7 kcal
明治乳業 ヨーグルト（1人前） 60 kcal
共立 レーズン（0.3人前） 18.1 kcal
サントリー リプトン リモーネ [ペットボトル] 500ml（0.2人前） 24 kcal
中村商店 わらび餅（0.1人前） 40.1 kcal
10時
VAAM ヴァームウォーター [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
16時
CO-OP 一口チョコ（1人前） 66 kcal
ハマダコンフェクト バランスパワー ココア（1人前） 53 kcal
セブンプレミアム グレープフルーツナタデココゼリー（1人前） 126 kcal
鉄火巻き（0.2人前） 65.9 kcal
oto　new にぎり 1貫（2人前） 88 kcal
17時
あられ（1人前） 76.2 kcal
18時
タリーズ パウンドケーキ（1人前） 159 kcal
  850 kcal
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