筋トレ翌日、自転車通勤【kaoruさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月12日(水)

筋トレ翌日、自転車通勤

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筋トレで汗をかいて、「ゆーみん」でぐっすり休む。がよいのかも?
にしても、食べ好きに注意!!

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