６５日目【Peggy Sanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月13日（木）

６５日目
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【記録グラフ】
食事の記録
650kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 134 kcal
石井食品 チキンハンバーグ（1人前） 156 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
8時
松屋 緑茶（1人前） 0 kcal
10時
紅茶（1人前） 28.1 kcal
12時
ご飯（1人前） 134 kcal
焼き鮭（1人前） 27.6 kcal
松屋 緑茶（1人前） 0 kcal
20時
やきそば（1人前） 131 kcal
梨（1人前） 36.6 kcal
  650 kcal
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