６６日目【Peggy Sanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月14日（金）

６６日目
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社長がお休みなので急きょ私もお休みをとった。

１人で国立博物館＆科学博物館へ行って、｢伊勢神宮と神々の美術｣展、「染付」展
｢黄金の都シカン｣展へ行ってきた。
いろんな世界と時代に触れて楽しい１日になった～♪

【記録グラフ】
食事の記録
1568kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
あんぱん（1人前） 196 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
10時
梨（1人前） 36.6 kcal
15時
トマトとモッツアレラチーズのパスタ（1人前） 507 kcal
アイスミルクティー（1人前） 39.7 kcal
20時
カレー（1人前） 787 kcal
  1568 kcal
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