嫁不在【Matyupityuさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月20日（木）

嫁不在
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ってことー

【記録グラフ】
ノルディックウォーキング
93分
ノルディックウォーキング（分） のグラフ
 		ウエスト
70cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
16.3%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1374kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
16時
カレーパン（1人前） 347 kcal
サークルK サンクス あんドーナツ（1人前） 355 kcal
カゴメ カゴメ野菜ジュース [カン] 250ml（1人前） 51.3 kcal
22時
すし（1人前） 621 kcal
  1374 kcal
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