no title【Ｔ課長さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月22日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
10064歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2958kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
伊藤園 充実野菜（1人前） 63 kcal
12時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
にんじんスティック（0.3人前） 39.2 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
19時
餃子（3人前） 1145 kcal
サッポロ 麦とホップ（2人前） 308 kcal
21時
焼酎（2人前） 742 kcal
  2958 kcal
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