no title【shio_amberさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月23日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2550kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
杏仁豆腐（0.5人前） 118 kcal
かにクリームコロッケ（0.2人前） 83.8 kcal
12時
バーベキュー（1人前） 685 kcal
焼きそば（0.1人前） 63.4 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
エビチリ（1人前） 195 kcal
中華スープ（1人前） 131 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
22時
焼酎（1人前） 371 kcal
ワイン（白）（1人前） 292 kcal
イカ塩辛（1人前） 17.6 kcal
野沢菜（漬け物）（1人前） 4.5 kcal
  2550 kcal
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