甲子園　決勝戦【steedさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月24日（月）

甲子園　決勝戦
< 処暑 　｜　悲しいニュース >
【今日のできごと】
一週間ぶりに朝トレを再開した

【今日の感想】
夏の甲子園　ファイナル　中京 vs 日本文理戦 初回から最終９回までの白熱戦、とてもよかった。
破れたとはいえ日本文理は９回二死から５点を連取して、あと１点に迫った。力を出し切ったナインの
清々しい笑顔がいい。耐えに耐えて優勝旗を手にした中京大中京ナインの万感の涙がよかった。
【記録グラフ】
万歩計
6928歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
128mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1343kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
25.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		自転車（街乗り）
60分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2333kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
加ト吉 ぶっかけとろろそば [袋] 293g（1人前） 321 kcal
12時
明太子おにぎり（1人前） 286 kcal
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
17時
ビール（1人前） 140 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
新川屋 焼きそば（1人前） 286 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  2333 kcal
食事レポートを見る
コメント
longingly8 2009/08/26 01:32 
中京 vs 日本文理戦、途中まで大差だったので
もう中京かなと思っていた。
夜のニュースで９回の反撃にビックリです。
また中京の応援側からの「むこうもいいチームだった」に甲子園の爽やかさをみました。
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