腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年08月
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腹筋のグラフ
日別データ（8月）

8月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(土) 30回 12 kcal up   8160回   夏祭り  
8月2日(日) 30回 12 kcal up   8190回   ねぶた祭り  
8月3日(月) 30回 12 kcal up   8220回   枚方河川公園  
8月4日(火) 30回 12 kcal up   8250回   若山神社  
8月5日(水) 30回 12 kcal up   8280回   なら　燈花会  
8月6日(木) 30回 12 kcal up   8310回   原爆忌  
8月7日(金) 30回 12 kcal up   8340回   美人薄命  
8月8日(土) 30回 12 kcal up   8370回   流れ橋  
8月9日(日) 30回 12 kcal up   8400回   台風  
8月10日(月) 30回 12 kcal up   8430回   覚せい剤  
8月11日(火) 30回 12 kcal up   8460回   台風＆地震  
8月12日(水) 30回 12 kcal up   8490回   大阪科学技術館  
8月13日(木) 30回 12 kcal up   8520回   盂蘭盆  
8月14日(金) 30回 12 kcal up   8550回   盛夏！本番？  
8月15日(土)           天王山  
8月16日(日)           芦安温泉  
8月17日(月)           北岳登頂  
8月18日(火)           間の岳縦走  
8月19日(水)           河口湖  
8月20日(木)           芦の湖  
8月21日(金)           静岡県立美術館  
8月22日(土)           夜行移動　帰阪  
8月23日(日)           処暑  
8月24日(月) 30回 12 kcal up   8580回   甲子園　決勝戦  
8月25日(火) 30回 12 kcal up   8610回   悲しいニュース  
8月26日(水) 30回 12 kcal up   8640回   日光  
8月27日(木) 30回 12 kcal up   8670回   夕涼み  
8月28日(金) 30回 12 kcal up   8700回   幸福感  
8月29日(土) 30回 12 kcal up   8730回   流れ橋  
8月30日(日) 30回 12 kcal up   8760回   枚方公園左廻り  
8月31日(月) 30回 12 kcal up   8790回   聖天さん鐘楼  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 660回 （先月：810回）
平均数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～8月）
合計数 8,790回
平均数 29.3回
最高数 30回（記録日：2009/08/31）
目標達成率 93%