流れ橋【steedさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月29日（土）

流れ橋
< 幸福感 　｜　枚方公園左廻り >
流れ橋 画像1
【今日のできごと】
先日、橋の中央部の板が花火で焼かれた ”流れ橋 ”は現在、応急手当てで片側交互通行になっており、９月５日通行止めにして本格的な修理工事になるとのこと。

【今日の感想】

このところ、いつの間にか蝉の声が静かになった。夏の盛りはもう終わったのだろうか？
ヒグラシはカナカナゼミとも言う。早朝・日暮れに「カナカナカナカナ」と鳴く。涼感や哀愁を誘う鳴き声として、芝居やテレビなどの演出で使われることも多い。林の中や雨が降る前の薄暗い所でも鳴く、秋の季語となっているが、７月が最も元気。
一方、ツクツクボーシは、他の蝉が少なくなった８月下旬にも旺盛に鳴き、夏の終わりを告げる。
名前の通り「ツクツクボーシ」と鳴き、鳴き始めと終わりに「ジーッ」という音をたてる。まだ　８月なのにセミたちはどうした？
秋の虫の音も　まだ　聞こえない。

【記録グラフ】
アルコール
3杯
アルコール（杯） のグラフ
 		自転車（街乗り）
120分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
万歩計
8013歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
125mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1325kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
26.5%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2597kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ビール（1人前） 140 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
サンマルクカフェ コーンスープ（1人前） 146 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
五目ごはん（1人前） 342 kcal
17時
ビール（1人前） 140 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
グルメシティ 枝豆（1人前） 170 kcal
18時
シーフードカレーライス（1人前） 541 kcal
  2597 kcal
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