2009年8月26日(水)【SNBさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月26日（水）

2009年8月26日(水)
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徒歩/往復32分

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2101kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
トースト（1人前） 270 kcal
とんかつ（1人前） 584 kcal
22時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
卵焼き（2人前） 265 kcal
大根（福神漬け）（3人前） 40.8 kcal
23時
カルビー ア・ラ・ポテト　じゃがバター味（1人前） 446 kcal
茄子とピーマンの味噌炒め（1人前） --- kcal
Lipton ティーオレ（1人前） 260 kcal
  2101 kcal
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