no title【ぱぱあさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月27日（木）

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【記録グラフ】
素振り
200回
素振り（回） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
16%
体脂肪率（%） のグラフ
 		背筋
80回
背筋（回） のグラフ
 		アルコール
0杯
アルコール（杯） のグラフ
体重
70.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1211kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
パン（1人前） 172 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
おにぎり（2人前） 470 kcal
20時
サンクス おにぎり　高菜（1人前） 170 kcal
徳山食品 冷麺（1人前） 331 kcal
  1211 kcal
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