腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年08月
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腹筋のグラフ
日別データ（8月）

8月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(土) 0回 0 kcal dwn   2137回   no title  
8月2日(日) 90回 27 kcal up   2227回   no title  
8月3日(月) 100回 30 kcal up   2327回   no title  
8月4日(火) 0回 0 kcal dwn   2327回   no title  
8月5日(水) 60回 18 kcal up   2387回   no title  
8月6日(木) 60回 18 kcal up   2447回   no title  
8月7日(金) 70回 21 kcal up   2517回   no title  
8月8日(土) 0回 0 kcal dwn   2517回   no title  
8月9日(日) 0回 0 kcal dwn   2517回   no title  
8月10日(月) 0回 0 kcal dwn   2517回   no title  
8月11日(火)           no title  
8月12日(水)              
8月13日(木)           no title  
8月14日(金) 100回 30 kcal up   2617回   no title  
8月15日(土) 80回 24 kcal up   2697回   no title  
8月16日(日) 80回 24 kcal up   2777回   no title  
8月17日(月) 80回 24 kcal up   2857回   no title  
8月18日(火) 80回 24 kcal up   2937回   no title  
8月19日(水) 80回 24 kcal up   3017回   no title  
8月20日(木) 80回 24 kcal up   3097回   no title  
8月21日(金) 80回 24 kcal up   3177回   no title  
8月22日(土) 0回 0 kcal dwn   3177回   no title  
8月23日(日) 0回 0 kcal dwn   3177回   no title  
8月24日(月) 80回 24 kcal up   3257回   no title  
8月25日(火) 80回 24 kcal up   3337回   no title  
8月26日(水) 80回 24 kcal up   3417回   no title  
8月27日(木) 80回 24 kcal up   3497回   no title  
8月28日(金) 100回 30 kcal up   3597回   no title  
8月29日(土)           no title  
8月30日(日)              
8月31日(月)              
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 1,460回 （先月：1,886回）
平均数（今月） dwn 58.4回 （先月：65回）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
目標達成率（今月） dwn 72% （先月：93%）
総合データ（～8月）
合計数 3,597回
平均数 62回
最高数 100回（記録日：2009/08/28）
目標達成率 84%