no title【ぱぱあさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月05日（水）

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【記録グラフ】
素振り
200回
素振り（回） のグラフ
 		スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
17%
体脂肪率（%） のグラフ
 		背筋
60回
背筋（回） のグラフ
 		アルコール
0杯
アルコール（杯） のグラフ
体重
70kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1260kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
パン（1人前） 172 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
おにぎり（2人前） 470 kcal
20時
親子丼（1人前） 498 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
22時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1260 kcal
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