ヤな気分【らっきー♪さんの健康管理カラダカラノート】

らっきー♪さん


08月04日生(女性) B型

ヤな気分

< 那須２日目　｜　no title >

ゴールドに遠征してきました。
楽しくエアロやって、楽しく食事をして帰ってくるはずだったのだけど・・・

なんだか今日はすごく嫌な気分で帰る羽目になってしまいました。

・・・人付き合いは難しい・・・

【記録グラフ】

食事の記録
2904kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
DHC DHCダイエットパワー（1人前）	4.6	kcal
DHC マルチビタミン（1人前）	2.9	kcal
DHC マルチミネラル（1人前）	1.8	kcal
DHC フォースリーン（1人前）	1.8	kcal
セブンイレブンうまい棒（5人前）	775	kcal
江崎グリコビスコ（1人前）	99	kcal
ＤＨＣプロテインダイエット（1人前）	177	kcal
14時
DHC フォースリーン（1人前）	1.8	kcal
DHC ニュースリム（1人前）	2.7	kcal
アサヒフード＆ヘルスケアクリーム玄米ブランクリームチーズ（0.5人前）	95.5	kcal
15時
ゴールドジムクエン酸（1人前）	40	kcal
17時
VAAM ヴァームウォーター（1人前）	0	kcal
21時
びっくりドンキーチーズバーグステーキ 300g（1人前）	802	kcal
COCO'S ライス（1人前）	336	kcal
すき屋サラダ（1人前）	24	kcal
シフォンケーキ（1人前）	207	kcal
カフェオレ（3人前）	308	kcal
ココア（1人前）	24.7	kcal
	2904	kcal
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